Coldplay Fix You マイア・シブタニ＆アレックス・シブタニ

NHK杯のマイア・シブタニ＆アレックス・シブタニのColdPlayの曲を使ったアイスダンスとってもよかったですね。この映像をもう一度見たくて、かなり探しました。日本の映像はNHKが強力に統制しているので公開されていないようですが、海外に流された映像はアップされていました。

週末ハーブ＆エスニック 20151129 ガパオ終了します

秋から育て始めたホーリバジル（ガパオ）、簡易ビニルハウスの中で枯れるのは引き延ばしていましたが、そろそろ限界となりました。ということで、定番のガイパッドガパオラートカオ（鶏肉のバジル炒めご飯）を作りました。

これまでホーリバジルは何度も栽培したのですが、どうも草臭く、結局これは使わずにいつもタイバジル（ホラパー）を使っていました。ホラパーはグリーンカレーに使うそうです。
9月にホーリーバジルでもちょっと種類の違うと思われる種を見つけて栽培してみました。これまで育てたホーリバジルは紫色していたのですが、これはタイの食材屋さんで見たのによく似ていて、これが正解だとわかりました。ただ、その後、すぐにナメクジ、バッタの被害に合い、気温も低くなって成長が止まり、枯れ始めてしまいました。で、結局、はじめて今日食材としてガイパッドガパオラートカオに使ってみました。いつもと違う香りと味、本来はこれが本物ですね。でもホラパーでもタイの香りプンプンで美味しいです。

来年は、春から、ホラパーに加えてガパオも育てないとね。今年はちょっと遅すぎました。

庭のダイコンかなり大きくなってきました。土の深さが浅い狭い庭やプランターでどこまで大きくできるのか楽しみです。秋キュウリ、さすがにもう大きくならないのか、うどんこ病にすっかりやられてます。キュウリってほんと難しい。

飛行機飛ぶんでしょうか オホーツクの北見から神戸に戻ります

二つ玉低気圧来てます。
こんな天気図で荒れないわけがない。

昨晩、札幌からオホーツクの北見市に移動してきました。昨晩からは雨の予報だったはずなのにずっと雪が降っています。
午後、女満別空港に向かいましたが、雪がどんどん降ってきて本当に飛ぶのかなあとみていたら、遅れてわたしが乗るプロペラ機がやってきました。千歳までなので半分はプロペラ機、たださえ揺れるのに、この日はほんとよく揺れました。

北見といえば、ホルモン、それにいつも行く地ビールのオホーツクビールのビアレストラン、これは外せません。また12月に来ます。今回はスノーターサーまでいらないだろうと持って行かなかったのでランは一度も出来ず、時間的にも慌ただしくオホーツクビールではたった30分の食事。次回はもう少しゆっくりしようと思います。

小樽の地獄坂

札幌から小樽に移動してきました。

雪が止んで天気いいですよ。小樽に向かう列車からは海が見えて、今日は青いです、冷たそうですけどね。でも、この日夕方からはまた天気が悪くなってしまたのですが。

冬に小樽に来るといつも緊張する地獄坂、こんな坂をよく車でのぼれるなあと思って見てます。歩くのもままならないです。今回はお昼にはかなり解けていましたが、両脇は怖いです。

札幌は62年ぶりの大雪

札幌は、11月の降雪記録は62年ぶりと大騒ぎです。朝からその話題でいっぱいです。すっかり冬なので雪道用の靴をまず買っておいてよかったです。

この大雪ですが、地元の友人で、1964年の10月下旬に45cmの降雪があったと力説している人がいます。あとでネットで探しましたが、その記録は見つかってないです。さてどうなんでしょうか？

この日の夜、ハイヒールの女性が足早にしかも片足を何度もすべりながら歩いている姿を何人もいました。見ている方がドキドキしてしまうのですが、転けないですね。しかも歩くスピードは維持。

札幌の大雪でTVの取材がいっぱい入ってますね。交差点でビデオカメラ構える人もいて、ハプニング狙っていますね。昨年は北見のブリザードの取材する人をたくさん見ました。なんか、これ見てると滑稽。

なんとか飛行機が飛んで、札幌入りできました

北海道の天気が悪く、神戸からの飛行機は欠航や大幅に遅延していました。 予定していた便がどうなるかわからないので、遅れていた前の便に乗りかえて札幌になんとか予定どおり到着できました。 千歳、そんなに雪はないです。そんなに寒くはないです。 冬靴が自宅で見つからなかったので札幌ではまず雪道用の靴を買いに走りました。結構高いんですよね、年に数度使うだけなので安いの探しまくってやっと一安心。夜遅くなるにつれて雪の降り方はきつくなってきました。

週末ハーブ＆エスニック 20151123 タイ野菜最終段階です

タイの唐辛子のブリッキーヌが真っ赤になって、レモングラスも枯れ出したので、いつものトムヤムクンにしました。生のレモングラスはもうそろそろ終わり、冬は冷凍モノとなります。
レモングラスの他、こぶみかん、カレーリーフは、室内で冬越し。パクチーは秋のうちにちゃんと育てておけば外で簡単に冬越しできます。

2回目の自宅から六甲山全山縦走して宝塚へ

2週間前に続いて、自宅から六甲山全山縦走して宝塚まで走りました。
タイムは道に迷わなかった分とヘッドライトの不備が無かったので、1時間半ほど早くなりましたが、まだ目標より2時間半ほど遅い、目標達成できるかなあ。普通の徒歩、登山でのコースタイムの55％で走りきるのが目標なんですけどね。数年前に普通にトレランで六甲山全山縦走で出していたタイムを、自宅からの20kmのロードの後でも走れれば出せるタイムなんですが、ハムを故障して以来、すっかり走力は落ちているみたいです。

今月は平日がほとんど走れていないので、マラソン2回＋六甲山全山縦走で距離を稼ぎ、今月は目標250kmを越えました（現在、266km）。今月は300km超えできるかな？
しばらく平日はあまり走れそうもないのでこのパターンで走力の回復を目指そうと思います。年齢との戦いですね。

今回は、東六甲縦走路にはまだ、日が暮れない内に入りましたが、途中で日没。最後は前回同様、宝塚の夜景を見ることに。今回は、ヘッドライトを自動調光のPETZL TIKKA RXPにしたので足元がよく見えて走りやすかったです。

茨城県の教育委員の発言に驚きました

今時、教育関係者からこんな発言を耳にするとは思いませんでした
これ聴いてから、ずっと気分悪いです
まるで、ナチスがユダヤ人の迫害の前に行われたT４作戦の思想を持っているようで。
　T４作戦、知らない人が多い。WIKIはこちら。
　NHKでの放送。「シリーズ戦後70年 障害者と戦争 ナチスから迫害された障害者たち」


この事件のNHKニュースから引用
この問題は、１８日に開かれた茨城県の教育の方針を話し合う会議で、茨城県の教育委員で東京で画廊を営む長谷川智恵子氏が「妊娠初期に障害の有無が分かるようにならないのでしょうか。４か月をすぎるとおろせないですから。生まれてきてからでは本当に大変です」などと発言したものです。
長谷川氏は１９日、謝罪とともに発言を撤回するというコメントを出しましたが教育委員は続ける意向を示していました。
しかし、２０日になって茨城県の橋本知事に電話で教育委員を辞職する意向を伝えたということです。

18日の会議での発言がすぐに報道され、ネット上で炎上し、翌日19日には釈明、それでも収まらないから20日には辞任だそうです。考え方は人それぞれで、それをコントロールすることは誰もできないので仕方ないが、この立場で、しかも「特別支援学校を視察した経験から」のお話しだそうで、まあ、あまりにお馬鹿な発言でした。視察で何を見てきたんだろうね。
彼女は、こんな発言は謝罪したら収まるとでも思ったのでしょうか、この謝罪もひどい、最初から辞任すべきでした。本業を頑張ればいいわけだし。取り返しのつかない発言でしょう。


この事件は、茨城県知事が彼女の考え方に同意したと報道され、知事が21日に釈明しています（記事はこちら）。やばいと思ったのでしょうね。この釈明は、完全な「言い訳」としか見えないなあ。でも知事はうまく回避しそうな雰囲気。


この教育委員の発言は、とかく出生前診断の話しにすり替えされそうですが、
この問題に特に怒っている人は、人権や家族の子どもに対する愛情を無視しているからでしょう。少なくともわたしはムカつきました。この騒動に便乗して、出生前診断の持論を述べている人いますが、ずれてますね、それは別のところでしてほしい。

Terry Bozzio ジャパンツアー中

U.K.の元ドラマー、Terry Bozzioが日本公演中
飛騨とか、小樽とか、地方都市ばかり回っていたので、大阪のライブは無いのかと思っていたのですが、大阪のライブがやっと発表になりました。ソロのライブははじめてなので楽しみです。

なんでこんなに地方都市中心のツアーを組むのかと思っていたら奥さんは日本人なんですね、娘さんはヘビメタバンドのドラマーだそうです。納得してしまいました。

今週も1日も走れそうにないです

今週も結局1日も走れそうになさそうです。
秋が終わって冬になってしまいますね。週末は、再び、自宅から六甲山全山縦走して距離稼ぎます

北九州空港

今週は、宮崎・大分・小倉と移動し、東京に移動します。
はじめて北九州空港を使いました。神戸と同じ会場空港、予想どおり、寂しい空港です。かなり便利な位置にあるのにね。

【山グッズ】ヘッドランプ PETZL TIKKA RXP

前回の六甲山全山縦走でヘッドランプが暗くて苦労したので、ヘッドランプを新調しました。トレランやクライミング用なので、ちょっと高いけど自動調光にしました。もともとNAOを持っているのですが、これは少し大きいので、日帰りのトレランにはちょっと大げさでこのサイズが欲しかったのです。
自動調光はほんと便利です

下町ロケット２

マーケティング戦略に乗せられて　「下町ロケット２」買ってしまいました。
文庫本が出るまで待てませんでした。

TVドラマは続編を連続でするなんて思ってもいなく、予告を見て慌てて買っちゃいました。本屋では平置きですね。朝日新聞では連載、TVドラマの放映と同時に続編出版、このTVドラマというか、本のマーケティングがとっても興味深いです。

神戸マラソン 20151115 4回目

4回目の神戸マラソン終わりました。
今回も完走できました、この健康に感謝します。

シーズン始めの大阪・淀川市民マラソンで、とんでもないタイム出したので、今回の目標は、目標を20分切り、本音はサブフォーかなと思っていました。

なんとかサブフォーまでは復帰できました。特に、ゴール１km前で、いつも後ろから声をかけて抜き去っていく仲間を追い抜いてゴールしたので気分は爽快。レベルの低い戦いです。

神戸マラソン、応援の途切れないとっても良い大会です。左の写真は昨年のものですが、20,000人で咲かせる、“感謝と友情”のひまわり“　いいですね。4回も出たので来年はさすがに出れないよね、きっと。

  5km  00:26:49 (0:26:07) 0:26:07
10km  00:51:34 (0:50:52) 0:24:45
15km  01:16:21 (1:15:39) 0:24:47
20km  01:42:54 (1:42:12) 0:26:33
25km  02:11:40 (2:10:58) 0:28:46
30km  02:42:01 (2:41:19) 0:30:21
35km  03:13:27 (3:12:45) 0:31:26
40km  03:44:11 (3:43:29) 0:30:44
Finish 03:55:55 (3:55:13) 0:11:44

【出張ラン】広島ラン 20151113 冷たい雨

北陸から広島に直接移動してきました。金曜日は朝から天気が悪く、冷たい雨。週末のマラソンが心配。

久しぶりに広島を走りました。

広島駅の近くに遅くまでやっていて混雑しているお好み焼き屋を見つけました。ここおいしいです。

【出張ラン】富山ラン2015112 今朝も富岩運河環水公園に

昨日の朝は、富岩運河環水公園から劔岳が見えました。素敵なものを見せてくれました。

富山から広島に移動する前に、食べた白海老のうどん、うまかったあ

【出張ラン】富山ナイトラン20151111 やっぱり富岩運河環水公園に

金沢から昨日の夕方、富山に移動しました。

飲みに行こうかと悩みましたが、やっぱり富岩運河環水公園のスタバに行こうと、ナイトランにしました。この公園と公園にあるスタバにはまっています。ほんとおしゃれで、いつ行っても気持ちのいい場所です。スタバは下の写真の左端です。ここは人気あって、朝開店のときは列ができています。夜もほぼ満席です。全国のスタバに行っていますがこのスタバはほんと素敵なカフェです。

【出張ラン】金沢の秋 20151111

秋の金沢、今日は走れました。

それにしても金沢、混雑しています。ホテルがなかなか取れません。11月末までどこもいっぱいだそうです。新幹線効果ってすごいですね。昨年まではとっても静かな街だったのに、今年はまるで京都みたい、朝からどこにいっても観光客がいます。

わたしが気に入っているレンガ造りの博物館、修復工事が終わって、紅葉がよく似合います。

金沢に来ましたが今日は走れず

昨晩、東京にタッチして、そのまま夜金沢入りしました。
秋の金沢、とってもいいんです。
でも今朝はちょっと疲れてて走れませんでした。

営業先からこんな景色見ました。これは河北潟というそうです。今は淡水化されているそうで。石川県は子供のころや学生のころに行った能登半島とか、金沢市内しか知らないので、ちょっと新鮮でした。