今日日曜日は、ミズノランニングクリニックに参加しました。
ランニング初心者からマラソン経験者まで60人ほどの参加でした。特に女性が多く、ランニングブームを感じました。
内容的には、ランニングフォームのアドバイスなどを期待していたのですが、「自分が一番楽なフォームで走ればいい」というような回答だったので、そういった面では得るものはありませんでした。
ただ、ランニング前後のストレッチは参考になりました。そして何より、わたしはいつも一人で練習しているわけですが、今日はいろいろな人といっしょに大阪城公園を10kmほどランニングできたのはとても新鮮でした。淀屋橋ミズノランニングクラブには、63歳からランニングを始めて70歳で3時間18分のタイムを出した方がいらしゃって、年齢層も広くとても楽しそうです。わたしも走友会に参加してみようかなと思いました。
ところで、今日はラッキーなことがありました。
大阪国際女子マラソンに参加するあゆりんさんのアドバイスで、「ミズノの講習会だからといってミズノ製品に拘わる必要はない」ということで、アシックスのシューズで参加しました（Tシャツだけはミズノ製にしました）。こんな不届き者ですが、クリニックの終わりに抽選会があり、なんとランニングシューズ（WAVE RIDER11）が当たってしまいました。このくじ運の悪いわたしが、驚きです。ミズノさんには申し訳ないですが、トレーニング用シューズがもう一足ほしかったので、ほんとラッキーでした。
＞ミズノさん
次回、いろいろランニンググッズを購入させていただきます
ランニングクリニック、お疲れ様でした～(~o~)
返信削除シューズが当たったなんて、すごいじゃありませんか！！それだけでも充分もとがとれましたね。
しかも派手な色で(笑)！なかなかいいじゃないですか。
参加者は色んなシューズ履いて来られてたでしょ？
あんなアドバイスをしておきながら、大阪の方はもしかして、ちゃんと気を使って「ミズノ」履かれてたら申し訳ない、と思ってたのですが(^_^;)
私は「ニューバランス」のランニングクリニックに参加しましたが、「フラット走法」の走り方を教わり、しっかり走り方を教えてもらえ、走り方の理解はできました。
ちなみに私のコーチが全国を回って教えてるんですが。（時々雑誌にも出てます）
大阪でもまた来年あるはずなので、その時はお知らせします。ぜひ受けてみてください(^^)v
おぉー都会にはこういうのがあるんだ！
返信削除ランニングの勉強にもなるし、一緒に楽しむお友達も増えそうですね♪
ストレッチ法は是非聞いてみたい・・・
��あゆりんさん
返信削除比較的ミズノのシューズを履いてる人は多かったですが、アシックスのシューズ組も多かったので、気にせずに参加できました。ニューバランスのランニングクリニックがあったら是非教えてください。
��ERさん
いつも一人で練習しているので、なかなか新鮮でした。同じレースに出る人もいたので、レース後の飲み会に勧誘しようと思います。