登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。
福知山マラソンのコースを地図に落としてみました。細かい起伏は別として、課題は、スタート・ゴール地点となる三段池公園が高台にあり、スタートは下りゴールは上りとなり、1.5kmで約50m(平均勾配3%)の高低差があることです。どんなペースで入っていくか、ここがポイントになりそうですね。
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