山とランニングの日記
登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。
2009年8月31日月曜日
今日で8月も終わり
今日で8月も終わり、今月は、ランでランニングを始めて4年2ヶ月、これまでの総走行距離が
12,500km
を越えました。
これでやっと目標の
月平均250km・年平均3,000km
に戻すことができました。昨年からいろいろ故障したのでなかなか距離を延ばせず、ずっと気になっていたことでした。これですっきりしました。
ちなみに今月の月間走行距離は、
350.7km
。これで9月のウルトラもばっちりでしょか。
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