ランニング記録 5月8日から5月14日 雨

今週は天気悪かったですね。今年は梅雨が早いのでしょうか。
あまりに走れないので木曜日の夕方に雨ランしてしまいました。もう全然寒くないからたまにはいいかも。代々木公園は雨のなか数人が走っていました。





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5月08日日曜日、西穂高下山。

5月09日月曜日、左肩の通院で時間がなく走れず。

5月10日火曜日、天気が悪く走れず。

5月11日水曜日、天気が悪く走れず。

5月12日木曜日、午前午後二回に分けて代々木公園走りました。夕方は雨ランでした。
5月13日金曜日、朝、大阪への移動だったので、代々木公園をまず走り、夕方、大阪の長居公園を走る。

5月14日土曜日、気分が乗らなくて、10kmだけ走る。

月日	曜日	距離 (km)	時間	時速 (km)	累積 (km)	備考
5月08日 5月09日 5月10日 5月11日 5月12日 5月13日 5月14日	日 月 火 水 木 金 土	10.4 - - - 5.0 8.0 8.0 9.2 10.0	- - - - - - - - -	- - - - - - - - -	17,548 - - - 17,561 17,579 17,589	自宅 代々木公園 代々木公園 代々木公園 大阪長居公園 自宅
週間合計 距離（km）		50.6	地球一周 到達度		43.9%

※体重；　計測せず
※月間累積走行距離（5月）： 166.7km（貯金26.7km）