5月の〆はSWACペース走、これで月間420kmとなりました

5月の最終日は、織田フィールドでsecond wind AC（SWAC）が行う練習会の10kmペース走としました。　

織田フィールドはほんと久しぶり、トラックが新しくなってとっても足裏が気持ちいいです。今日のペースはさすがに疲れているのでマラソンペースの4分30秒/kmとしました。　

5月は本日で420km走ったことになります。よく頑張りました。サロマ頑張ります。