寒いけど皇居ラン

昨日は、夜、寒かったのですが皇居ランしてきました。

気温が急に下がって最近脚が冷えて体調が悪く走っていませんでした。昨日久しぶりに走った後は脚の冷えが多少改善され、翌日の今朝はかなり体調がいいです。