ランニング記録3月3日から3月9日 気持ちいい季節が来ました

篠山ABCマラソン終わったとたん、暖かくなって、ランには最高の季節になりましたね。
ただ、出張であまり時間が取れなくて思ったほど疲労抜きのジョグできませんでしたが、ほんと気持ちよかったです。土曜日は春の種蒔きでランはサボってしまいました。