山とランニングの日記
登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。
2013年9月28日土曜日
ランニング記録9月22日から9月28日 あっという間に9月も終わり
先週まったく走れませんでしたから、今週はちょっと頑張りました。
でも、木曜日の夜に足裏に痛みが出て、60kmどまり、今月は250kmを越えるのが精一杯かな。
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