2013年12月27日金曜日

ランニング記録12月22日~12月28日山の準備で時間が無く

ハムストリングスの痛みはだんだん小さくなってきました。でも今週は山の準備で時間がなく、少ししか走っていません。山から降りてきて大晦日頑張れば、今月は200km超えはできそう。半年1500kmもかなり頑張れば実現できそうです。年間3000kmはもう楽勝で突破しています。今年は後半故障でまともに走れない日が続いていますが、結果的にはいつも通り走れたみたいです。



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