山とランニングの日記
登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。
2013年12月18日水曜日
久しぶりの皇居ラン、ではなくジョグです
久しぶりに皇居走りました、わたしはジョグですけど。
というより、仲間が結婚するので、そのお祝いの飲み会が主目的。来年のサロマは二人でサロマ走るそうです、いいな。
飲み会に使った居酒屋、安くて美味しいです、場所なかなか覚えられないけど。
で、相変わらず、ハムストリングが傷みます。11km/h以上は痛くてスピード出せませんでした。加古川はDNS決定としました。
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