山とランニングの日記
登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。
2019年1月28日月曜日
時々こんな階段を見かける
東京を動き回っていると時々こんな階段を見かけます。
わずかなカロリー消費ですが、積み重ねですね。
気が重い。
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