山とランニングの日記

登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。

2022年5月13日金曜日

今年はセージの株が大きく成長しました。
そろそろ満開かな

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榊原淳: 学生時代に大学山岳部に所属。働き出してからしばらくまったく運動せず、ぶくぶくと太ってしまいました。2005年に大減量すると同時に健康とストレス解消のため山を再開しランニングも始めました。夏冬の登山・クライミング、マラソン・ウルトラマラソン、山岳レースにも参加。登るのも走るのもほんと楽しい。ただ、以前はフルは3時間15分の前後のタイムでしたが、ここ数年はずいぶんタイムも落ち、本格的な山もなかなか行けないです。今は仕事で全国を周るので、各地の季節・風景を楽しみながら走ること、登ることを、楽しんでます。目標は、長く山とランを楽しめる健康と体力を維持すること。あと数年で、走りはじめてからの走行距離が地球一周（４万キロ）となります。ちなみに体力無くても楽しめる、70・80年代ロック、旅・鉄道、ハーブ・野菜栽培やエスニック料理も趣味です。生まれながら重度の障がいを持つ娘と生活しながら、充実した時間を創っていきたいです。 FaceBook : http://www.facebook.com/sakaki01

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