今シーズンの目標タイム

大阪・淀川市民マラソンまで2日を切りました。

昨シーズンは、体重のせいか、結局１０分を切るどころか、１０分台のタイムも出せませんでした。今回は体重もある程度減り、調子もいいので、目標タイムを以下のように再び設定することにしました。

目標ペースは下表のように22分/5km（4分24秒/km）、これをどこまで保持できるかです。