【出張ラン】北海道に来ました、さっそくラン

昨日、ハムストリング故障中の私は、朝一番にスポーツ整体にいって飛行機に飛び乗り、札幌に来ました。

まだ痛みは残ってますが、もう二週間もまともに走っていないので我慢できなくて、豊平川までジョグしました。そこそこ走れます、当分は痛みを気にしながらゆっくりリハビリランします。

　
雪が少ないので、普通のシューズで走れます。

　
豊平川、昨晩と今朝。河川敷まだ走れそうです。

河川敷走れました、とっても気持ちいいです。