山とランニングの日記
登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。
しばらく山とランは遠のいています
仕事、そしてコロナの関係でしばらく山やランからは遠ざかっています。来年の春から復帰できるようそろそろ運動再開していきたいと思います。ちなみに今、BIツールのPower BIが半分趣味になって、完全な運動不足になっています。20201020
2014年4月5日土曜日
ランニング記録3月30日~4月5日 花見ラン
4月に入ってかなりハムストリングの調子がよくなってきました。
東京・神戸で花見ランを楽しんでいます。
まだまだスピードを出して走れないので長野までにもう少し負荷かけていきます。
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