しばらく山とランは遠のいています

仕事、そしてコロナの関係でしばらく山やランからは遠ざかっています。来年の春から復帰できるようそろそろ運動再開していきたいと思います。ちなみに今、BIツールのPower BIが半分趣味になって、完全な運動不足になっています。20201020
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2022年10月31日月曜日

Garmin Forerunner 用カバー

新しく購入した Garmin Forerunner 255 用に傷がつかないようにカバーを買ったのですが、このカバーグラス一体型よくないですね。時計のガラス面とカバーグラスが密着してないのが問題です。濡れるとそのあと、水が浸入して曇ります。

カバーグラスとカバーが別になっているのがいいのですが、今はまだないのですね。


2022年10月30日日曜日

9月にコロナで療養施設に閉じ込められていましたが、ぎりぎり、保険からお金がおりました。ということで、ガーミンを新しくしました。今まで使っていたガーミンがすぐに電池がなくなり、電池交換しようとしたら2万円もかかるので我慢して使っていました。もちろんマラソンでは電池もちません。来週マラソンなので、これでゴールまでトレースできます。3時間10分代で走っていたころが懐かしいです。今は6時間以内で走れるかなと。

 


2021年10月8日金曜日

【ラングッズ】厚底ランシューズ ADIZERO BOSTON 10

 訳アリで、新しいシューズ購入しました。
ウルトラや練習でずっと愛用しているADIZERO BOSTON、今は厚底なのですね。


2021年6月26日土曜日

SUUNTO 9 買ってしまいました。

東京出張から帰ると、SUUNTO9が来ていました。
セール中で、半額だったので思わず購入してしまいました。
本当は新製品のSUUNTO9 PEAKが軽くて欲しかったのですが、8万円もするので躊躇していました。20グラムほど重さの差があるのですが、その差で4万円の差か、そんな差よりまずは体重落とすことだと重いけど、これにしました。
今まで使っていたAmbit2よりずいぶん軽く感じますよ。


 

2021年5月30日日曜日

SUUNTO 9 Peak スントなのに軽い

トレラン用GPSウオッチをそろそろ買い替えようと先月からいろいろ探していたら、SUUNTOが新製品を出してきました。

85年の歴史史上最高傑作モデル、「SUUNTO 9 PEAK」を発表
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000012.000060184.html

GARMINよりSUUNTO9が機能的にはやっぱりいいなと思っていたのですが、重いので躊躇していました。SUUNTO9 Peak 軽いですね。Garminのようにプラスチックで固めて軽くしているのではなく、ちゃんと金属のケーシングで52gはなかなかの魅力。しかも性能、機能はこれまでのSUUNTO9 BAROと変わらない。
例によって価格は高いですが、とっても魅力的です。
SUUNTO9 BAROの値段が下がってくるかもしれないので、それを見ながらもう少し様子見します。

2021年5月5日水曜日

スポーツウオッチ、そろそろ新しいのにするかな

スポーツウオッチはマラソン用にガーミン、ウルトラ・トレラン用にスントを使っていますが、どちらもバッテリーの持ちが悪くなり、特にスントのAmbit2は昨日の六甲山では6時間ほどでアウト、そろそろ限界でしょうか。自分の走力が落ちると電池の持ちが重要になってきて以前よりも投資しないといけなくなってきました。

まず、電池交換の料金調べてみました。
ガーミンの電池の高さに驚きました。2万円かかるのですね。これだと新品に買い換えますよ。でもまあ、当面マラソンは前半はペースを見ますけど後半は時計さえ生きていればいいのでしばらくは我慢かな。
一方、スントの電池交換は1万円でリーゾナブルです。今のAmbit2はスマホ連携も出来ないし、ボタンの動きも怪しいし、どうしようか悩む価格です。高度がわかって、長時間持つスポーツ時計をいろいろ調べてみました。

今のAmibit2は重いので普段使いやマラソンには使っていませんでした。それで今はこのクラスのスポーツウオッチがどの程度の重さか気になるところです。

やはり、スントだとこの型になりますね。でも高い、この価格を出すのが勇気がいります。

SUUNTO 9 BARO
CHARCOAL BLACK TITANIUM
66.9g
電池25~170時間
\82,500(税込み)

簡単に手が出せる値段ではないです。

SUUNTO9は多数の種類がありますが、これは最新版なので、どこでも同じ値段。別にBAROにある気圧高度計は不要なのでBAROでなくてもいいのですが、最軽量となるとこれですね。Amibit2と比較して15グラムほど軽い。それがどれくらい違うかは実際につけてみないとわからないですね。でもお店でつけたらそのまま買ってしまいそうで怖いです。よく調べるとチタンではない少し旧モデルでは5万円以下で手に入るようです。

それではガーミンではこのクラスのものにどれがあるか調べてみました。今使っているガーミンは、ForeAthlete735XTJ、40gと軽くておしゃれだったので、マラソンだけでなく普段使いに購入しました。でもこれ電池がカタログのように最初から持たず、今や4時間も持ちません。ちなみに軽い理由はボディがプラスチックだからです。高度は出ません。SUUNTO9と同等の時計は以下になります。


ForeAthlete 945
50g
電池32~50時間
\76,780(税込み)

機能、値段ともにスントとほぼ同程度、違いはやはり重さですね。プラスチックのガーミンは圧倒的に軽いです。





で、今度ヨドバシで実際に触ってみます。しばらく悩みます。

2021年1月17日日曜日

SUUNTOのサイトが変更になるのか

SUUNTOのサイトが変るのですね。まったく知りませんでした。

これまでのmovescoutからSUUNTO APPに。SUUNTO APPはモバイルアプリ。慌ててこの新しいアプリに移行しました。時代ですね、今まではモバイルアプリはサブ的位置づけでしたが、今はモバイルアプリがメインでPC用のWebアプリが省略されるサービスが増えてきました。

わたしは、ウルトラやトレランは長時間であり、高度計が欲しいので、ずっとAmbit2を使っています。ただ、Ambit2は、Bluetoothやハートレイトもなく、さらには最近は時計のボタンが戻らなくなることが多く、そろそろこれを機会に新しいのに変えようかなと思っていたところです。見事SUUNTOの思惑通りでしょうか。

SUUNTOは重いので、途中Garminにも手を出してしまいましたが、Garminが軽いのはボディがプラスチック製で、しかも電池の寿命が短い。ウルトラにぎりぎり持つかなと思って購入しました機種でしたが、とてもとても。今やカタログスペックの1/3程度までしか持たず、今のわたしのタイムではフルでも危ない。それと時計のベルトが耐久性弱くもう2回交換しています。

もうAmbitの名前はなくなりそうですね。長時間持ち、高度計も備えているとなるとやっぱり、SUUNTO 9 BAROでしょうか。一つ目標を立てました。レースに出れる体重まで落とせたらこの時計を自分にプレゼントしようと。コロナはずいぶんわたしの体重を増加してくれましたので。



2020年12月16日水曜日

ラン用イアホン

 ずっと有線イアホンに拘っていました。というか、Bluetoothの電池が数時間しか持たないと思い込んでいました。

通販でもヨドバシに行っても、最近は有線のスポーツタイプのイアホンの品揃えがとっても少なくなっています。それで仕方なしにBluetoothのコーナを見ていて、意外に長時間バッテリーが持つことを知りました。世の中進歩してました。

ソニー製が15時間のバッテリ付きだということでこれにしました。

よく考えると有線イアホンは1年も持たずに断線するので、これが長持ちするのであればBluetoothの方が安いですね。iPhoneのイアホンジャックのアダプターが断線するので結構お金かかっていました。


2020年5月7日木曜日

【ラングッズ】今シーズンのトレランシューズ

昨シーズンは六甲山によく通いました。そんなわけで、次回からシューズを新調しました。流行りの厚底ではなく、1シーズン前のようですが、消耗品なのでこれにしました。
わたしはシューズは、この10年はずっとadidasなんです。

  TERREX AGRAVIC SPEED + BTP58

2020年4月30日木曜日

STRAVAの使い方が今一わからないです

JogNoteがなくなった後、STRAVAを使い始めましたが、これって一度記録したデータを変更できないのですか。御存知の方いたら教えてください。

 GPSの記録は終了するのを忘れることが多かったり、途中からスタートボタンを押したりすることが多いので、今まであとから記録を修正することが多かったのです。STRAVAでいろいろ見ているとその修正が出来ないような。手で入力したデータも編集できないように思うのですが。



2020年1月17日金曜日

宮古島ウルトラ直前、シューズ新調しました。


明日から宮古島に行きます。そう宮古島ウルトラマラソンです。今朝、少し準備をしておこうとウルトラ用のシューズ見たら、もうかなり使ってかかとがすり減っていて、さすがにこれでウルトラは自信がないなあと。レース直前ですが新調することにしました。前から気になっていたのですが、その余裕がなく出発前日となってしまいました。
京都で夕方仕事が終わって、スマホで探しながら、京都駅、大阪駅、三宮と見て回ったのですが、愛用のシューズが適正価格で見つからず、結局神戸元町のSTEPで閉店10分前にやっと見つけました。よかったあ。
大阪のヨドバシリンクスはいろいろなシューズがあるのですが、同じシューズがここよりかなり高かったです、あそこで買わなくてよかったです。ちなみにナイキの厚底シューズ、かなり魅力でしたが、高いのと、いつも違うシューズをいきなりウルトラに使うのは怖くてやめときました。

2019年8月16日金曜日

丹後ウルトラに向けて暑さ対策

丹後ウルトラが近づいてきました
ネットで暑さ対策グッズいろいろ探しているのですが、このcoolbitってアイデアいっぱいで面白いですね。試しにcoolbitの帽子を買ってみます。

後頭部の日よけとエイドでもらう氷をうまく利用することいろいろ考えてます。最終的には手作りですね。
http://www.kobaya-co.jp/kaimonokago/kago_cb.htm
https://shopping.geocities.jp/kobaya-coltd/

2019年7月27日土曜日

猛暑のトレランは氷を背負います

明日も自宅から六甲山全山縦走に行こうと思っています。

かなりの猛暑が予想されるので、ハイドレーションパックを冷凍庫で凍らせてザックにいれて走ろうと思っています。こんな暑い時に六甲山に走りに行くのは久しぶりなのでハイドレーションパックも買い替えました。最近は種類も豊富で価格も安くなりました。サイズは2L、走るのであればそれが限界でしょうか。

この方法は、背中が冷たく、水も冷えていて気持ちいいのです。といってもかなり早い段階で溶けてしまいますが。


2018年2月6日火曜日

Garmin ForeAthlete 735XTJ 再び購入しました

先日アマゾンで購入した Garmin ForeAthlete 735XTJ
返品して再購入しました。

写真の黄色の Running Dynamics Pod(ランニングダイナミクスポッド)が附属品に入ってなくて、アマゾンと日本代理店に何度も連絡して返品・再購入となりました。
メーカのWebサイトでは2月末までRunning Dynamics Podが無料でプレゼントされると記載しているのですね。こういうことになるとアマゾンは面倒ですね。電話受付探しても一切ないし、問い合わせみたいなものはなく、返品手続きするしかないのです。しかも商品はメーカ直送だからわからないとおっしゃる。自分でよく調べて交渉しないと泣き寝入りになります。


で、やっとRunning Dynamics Pod が手に入りました。これ加速度計ですね。これがあると上下動など走っている状態が記録されます。最初しか使わないと思いますけどね。
ちなみにこのRunning Dynamics Pod は単体で買うと高いのですよ。

2018年1月28日日曜日

【ラングッズ】Garmin ForeAthlete 735XTJ

ランニングの距離がちっとも伸びないので
気分転換にラン用の時計を新調しました。

Garmin ForeAthlete 735XTJ
高いのでポイントをかき集めてやっと買えました。
軽くていいですね。脈拍を腕で測れるので健康管理に使います。


2016年11月21日月曜日

【ラングッズ】トレラン用シューズ terrex agravic

トレラン用シューズ買いました。

やっぱり、adidasのterrex agravicにしました。
adidasの足型はわたしにピッタリなんですね。それとboostの硬さがトレランに合います。
店舗であまり見かけないし、サイズもすぐに無くなるので、今のterrexがもうそろそろ靴底の凹凸が無くなってきたので予備に購入しました。


2016年10月8日土曜日

【ラングッズ】ラニング用イヤホンを少しグレードアップしました

ランニング用のイヤホン、いつも2000円くらいの安いもの使っています。すぐに断線するので出来るだけ安いのにしてました。でも今回は、ちょっとだけ高いのにしてみました。家電量販店で聴き比べていたら、さすがJBL、それほど高くないのに、いつものカシャカシャ感がないのですね。断線せずに長持ちしてくれるかわかりませんが思い切ってJBLにしました。これ耳に引っ掛けるフックはないですが、外れにくいです。

このイヤホンだと、GENESISの曲がまさしくGENESISですね。
ラン停滞気味なのでちょっとやる気でるかな

2016年10月3日月曜日

わたしの大切なAmbit2のベルトが壊れた

わたしの愛用しているSUUNTOAmbit2のベルトが外れてしまいました。
これ修理してくれるのか。もう年季が入ってきて愛着はかなりあるのですけどね
そう簡単に買い替えれる価格でもないですしね
とりあえず、ヨドバシに持って行ってみます。


2016年5月11日水曜日

ランニングシューズのかかとの補修

こんなの見つけました。 今までは、かかとのかた減りがひどくなって、新しいシューズに替えていました。 これどれくらい強力に接着できるのかわかりませんが、もう少し一つのランニングシューズを長持ちさせることが出来そうです。

2016年5月7日土曜日

【ラングッズ】給水ボトル、工夫してみました。

給水ボトルいろいろ用意してみました。

今までトレランは、ハイドレーションパックを使っていましたが、トレラン中はパックに水を補給するのがとっても面倒なんですね。それとスポーツドリンクなど甘い飲み物を入れてそのままにしておくとカビが生えたりするので、入れるのは水に限定していました。

一番便利で清潔なのは、途中の自販機で購入したペットボトルをそのままザックの肩ベルトに取り付ける方式。専用ボトルは高いし、途中で補給できてもいちいち入れ替えるのも面倒。
肩のベルトにペットボトルを取り付けたまま、給水できて安上がりの方法をいくつか試してみることにしました。
写真の左右の端は、100円ショップで売っているペットボトルストローです。左のは子供用ですが、キャップを閉めるとストッパーが働き、吸い込み口とは別に細い空気抜き口もあってなかなか優秀です。ただ100円ショップのペットボトルストローは細いので少々吸い込むのに吸引力が必要で、実際にトレランの最中で走りながら使えるかな、ちょっと疑問です。ただ、安いので汚くなれば気軽に交換できて清潔なのがいいですね。



写真の真ん中は、自作です。引退したキャメルバックの吸い口をペットボトルの蓋に穴をあけて取り付けました。これ、市販の専用ボトルと完璧に同等です。パイプも太いので吸いやすいです。ただ空気抜きの穴がないので、ペットボトルは柔らかい材質のがいいかもしれません。

これ次回の六甲山全山縦走トレランで試してみます。

ちなみに、写真の下のウエストポーチは、これにザックに取り付けて使っていたペットボトルフォルダーを固定してみました(取り外しも出来ます)。出来るだけ水の入ったペットボトルが揺れないように針仕事して工夫してみました。これ、7月の富士登山競走で使います。市販のペットボトルフォルダー付きウエストポーチは重いし、高いし、いろいろ探しましたが、今一でした。これに小さめの空のペットボトルを付けてスタートし、馬返しで水を入れて、給水ポイント間のつなぎをしようと思います。