しばらく山とランは遠のいています

仕事、そしてコロナの関係でしばらく山やランからは遠ざかっています。来年の春から復帰できるようそろそろ運動再開していきたいと思います。ちなみに今、BIツールのPower BIが半分趣味になって、完全な運動不足になっています。20201020

2022年4月30日土曜日

コーヒーの入れ方、やってはいけないことばかりしていました。

5月1日の天気が悪いので本日入山の予定だったのを5月2日に延期して、今は、コーヒー飲みながら仕事を必死でしています。

生豆とか買いだしたのに、コーヒーの入れ方、まったく適当にやっていました。なんか渋み・苦味?があってもっとおいしいはずなのにと不満をもっていました。
ふと、こんな動画を見つけて、やってはいけないこと3つのうち、わたしはなんと3つともしていたことがわかりました。先日購入したサイホン使うとちょっとましだったのは温度とこの最後の一滴まで落とさないということだったのでしょうか。

電気式のサイホンは手入れがちょっと面倒なので、ハンドドリップをまずマスターするために、注ぎ口の長い温度調節可能な電気ケトルを発注し、あとはミルを荒く設定します。これでいろいろ試してみようかと。

そうこの動画の作者の岩崎さんは本も出しているようでこれも発注しました。さてGWが終わったら少しはコーヒーを淹れるのがうまくなるか。

2022年4月29日金曜日

小学生のときの先生からもらったランの花、今年も咲きました

 小学生2年生の時の担任の先生からもらったランの花、今年も咲きました。
ランの花って難しいのですが、もう4年でしょうか。
屋内で育てるものだそうですが、わたしのような無精者でもよく耐えて頑張っています。


2022年4月28日木曜日

GWに向けて、山の準備

 天気が心配ですが、GWは久しぶりに雪山に行きます。
久しぶりなのでちょっと早めに用意を開始、まずはこの月曜日に食料の買い出しに。
何をもっていたらいいのか、さっぱりイメージが浮かばず、取りあえず、まずはウイスキーを一本買いました。あとは適当に。意外にフリーズドライのコメが見つからなく時間かかりました。


食料の後は、まずはウエアがサイズが大丈夫か心配なので、引っ張りだし始めたのですが、どうしてもアウターが見つからなく、半分買わないといけないのかと諦めたのですが、今朝最後の捜索でやっと見つけました。クローゼットのハンガーから外れて奥の方に落ち込んでいました。少し橙色が見えて、見つけました。サイズはなんとか。これから何回山に行けるのかわからないのに今更アウターは買いたくないなと思っていたのですが、ホッとしました。これで主要なものは出てきたのであとは装備票作りながらチェックしていきます。どうも忘れ物しそうで。

2022年4月27日水曜日

【出張ラン】福岡大濠公園ラン20220427

GW明けはどうなるかわからないので、昨日九州にやってきました。昨日はあいにくの雨でしたが、今朝は天気がいいです。大濠公園ラン、とっても気持ちいいですね。少しホテルを出るのが遅く、スタバの朝食は慌ただしくなるのであきらめました。次回はここで朝食を

 






2022年4月26日火曜日

ちょっと高いのですが、ブルーマウンテン生豆買いました

ちょっと高いのですが、ジャマイカのブルマン500G購入しました。
何かいいことがあったときにいただきます。


2022年4月25日月曜日

今月もレスパイトは無し、娘の通院20220425

 今月もレスパイトは無しでした。
コロナ禍の中、障害の子供を持つ母親はなかなか休めません。
今日は、暑かったですね。



2022年4月24日日曜日

同級生にもらった山下達郎

中古レコード店ではほぼ見かけないのですが、

山下達郎のレコードをふるさとの同級生にもらっちゃいました。
学生時代、達郎が好きな友人がいて、よく聞いていましたね。

懐かしいねえ、ヒットしたからねえ。



2022年4月23日土曜日

このバルミューダいいねえ

 このバルミューダのコーヒーメーカ、いいですね。
さすがですね、このメーカは。
でも高いだよな。次のコンペに勝ったら買いましょ

2022年4月22日金曜日

GWは久しぶりに白馬主稜に行く予定

 コロナで3年ほど山から遠ざかっていましたが、このGWは13年ぶりに白馬主稜に行きます。でも天気と体力が不安ですね。そう久しぶりなので何を準備したらいいのかスラスラ出てこないのです。忘れ物しないようにしないと。

以下は13年前に主稜に登ったときに撮影した動画、これ結構アクセス多いのです。

2022年4月21日木曜日

リンダ・ロンシュタットの半生を描くドキュメンタリー映画『リンダ・ロンシュタット サウンド・オブ・マイ・ヴォイス』

この映画見に行こうかな
リンダ・ロンシュタットは2013年にパーキンソン病で引退していたのですね。まったく知りませんでした。中古レコード店で彼女のアルバムを見つけるとほとんど買っています。どのジャケットも素敵なんですね。

2022年4月20日水曜日

マドンナ

 大ヒットしたから、レコードもCDも持っていないのですね。
初めてマドンナのアルバム聴きました。ジャケットかっこいいねえ。


2022年4月19日火曜日

京都に来たのでいつもの中古レコード店に

京都に行ったので、いつもの御池の中古レコード店に。

最近はレコードを聴きながら仕事をするという余裕がなく、買いだめになります。

この中古レコード業界もいろいろ値上げがあり、レコードの袋がついにつかなくなりました。まあ、いいのですけどまとめて買っていますので。



2022年4月18日月曜日

アマゾンで見つけたサイフォン20220418

アマゾンで見つけたサイフォン
サイフォンでコーヒーをいれてみたかったのですが、部屋の中で火を使うのはいやだったので、アマゾンでこんな電気式のを見つけました。決して高くないので思わずぽちり。

味は手でいれるのとどうかな、雰囲気だけかな、まだよくわからないです。
でも、一回一回洗わないといけないので面倒ですね。

焙煎してミルしてだんだん面倒なことをしてきましたが、ちょっと面倒さが面倒に感じるかも。ホームオフィスで気分転換の道具です。


2022年4月17日日曜日

3年ぶりの長野マラソン2022、33kmでリタイア

長野マラソン2022
やっぱりゴールは無理でした。どう計算しても最近のタイムからゴールは無理だとわかっていて、早めにリタイヤしようかなと思っていたのですが、天気がよくてあんまり気持ちがいいので、許される限り走りました。
カナディアンクラブのトレーラーライブ(32km)は無理だと思っていたのですが、ここまでは来ました。そして33km、あまりに後ろの車からの圧力がすごく、「ここでバスに乗らないとたいへんなことになるよ」と脅されて諦めました、収容です。

マラソン初めて17年、マラソンだけは途中リタイアがなかったのですが、このマラソン、とっても気持ちよかったので、楽しかったです。コロナ禍になってから一度もこんな距離を走っていないので、2年間の最長距離です。
意外に落ち込みがないので不思議。でもやっぱりゴールはしたいよね、来年頑張ります。



2022年4月16日土曜日

3年ぶりの長野、善光寺さん御開帳

今年は善光寺さんの御開帳、
明日は長野マラソン。3年ぶりの長野です。

久しぶりに長野マラソンの仲間に会います。コロナでマラソン大会がなくなり、すっかり走らなくなってしまい、最後の一か月で体重落として走り込みしようかなと思ったら、そんな時にいろいろあるのですよね、結局間に合わず。今回は仲間に会ってわいわいがやがやすることだけを楽しみに長野に来ました。

いろいろな思いを心の中でつぶやきながら、娘の健康を願うのです。


2022年4月15日金曜日

【出張ラン】松本薄川ラン20220415

長野マラソンに向けて、いや仕事で松本に木曜日の夜に入りました。
今朝は楽しみにしていた薄川に走りに行きました。

が、桜終わっていました。
後で地元の聞きましたが、今年は異常に桜の開花が早く、あと数日前だったら残っていたとか。神戸の自宅周りとあまり変わらず、花見ランとはなりませんでした。もう一つ、曇りというか雨が時々ぱらつく天気の悪さで、北アルプスを見ながらのランもできませんでした。もう一泊するので明日を期待します。


 
いつものホルモン屋さんに昨晩は直行。ほんとここはおいしい。

2022年4月14日木曜日

神戸の地下鉄 駅ナカスイーツ

 神戸の地下鉄、三宮はスイーツのお店が定期的にかわって結構楽しめます。
この日は、わらび餅に思わず引き止められました。
で、自宅の最寄り駅についたらイチゴ大福が閉店間近に並んでいました。
さすがに、カロリー高すぎでイチゴ大福は諦めましたが。

神戸の地下鉄の駅ナカスイーツ、おいしいですよ。


2022年4月13日水曜日

ちょっと自宅から遠出のラン

 区役所にマイナンバーカードをもらいに行かなければならいので
折角なので走っていきました。八重桜だと思いますがまだ桜が残っていました。
自宅の周りは少し遠出すると田園地帯です。神戸市の山側の宅地開発は成功していると思います。


2022年4月12日火曜日

長野マラソンが近づいてきました

長野マラソンがいよいよ近づいてきました。
コロナ禍のマラソンは健康チェックしないといけないのですね。


 

2022年4月11日月曜日

はるみ このみかんがおいしい

この見てくれの悪いミカンが、とってもおいしいのです。
安くて、甘くて、手で皮がむける。これ意外でした。でもJA直営店でしか見かけないのですね。


2022年4月10日日曜日

うっかりしてました、ここの桜のトンネルはもう終わっていました

 厚底シューズが当たり前になってきたので、わたしも新しいのは厚底にしたのですが、なかなか馴染めず、膝に痛みが出てランニング控えていました。

毎年来ていた小学校前の桜のトンネルは終わってました。残念。


2022年4月9日土曜日

週末ハーブ&野菜栽培20220409 種まき

まだまだ豆三昧の時期ですが、葉物中心に豆まきしました。虫やナメクジがいっぱい出てくる前までの貴重な時期、少し出遅れたかな。

 

2022年4月8日金曜日

タイ料理の食材、コブみかんの新葉

 タイ料理の重要な食材、コブミカン
最初の木が大きくなりすぎて、葉の艶もなくなったので、昨年秋にバッサリ切りました。ちゃんと冬は越せたようで、太い幹から新しい葉が出てきました。この木から挿し木していっぱい子供の苗を作りましたが、母親が存続できてよかったです。
我が家のコブミカンはかなり冬に強くなったと思います。


2022年4月7日木曜日

大阪に出てきたときのオフィスビルがなくなっています

前の事務所の入っていたビルが綺麗に無くなっています。
次のビルの工事はすぐに始まらないみたいですね、まあそうだろうな、この状況では。
ちなみに創業時のオフィスビルはまだ残っています。

 

2022年4月6日水曜日

物語 ウクライナの歴史 やっと手に入るようになったようです

一体いつの時代なんだという。悲惨な戦争が続いています。
どうして、こんなことになるのか、ウクライナの歴史を知るにはこの本がいいと聞いて、ずっと増刷されるのを待っていました。娘はこの日本に生まれて良かった。とてもウクライナでは人工呼吸器の娘は生きていけない。




 

2022年4月5日火曜日

木の芽、香りがとってもいい

 木の芽の香り、いいですね。

木の芽のせたたけのこご飯、とってもおいしかったです。雄と雌の木を並べています。やっと同時に花が咲くようになりました。木の芽のあとは山椒の実をいただきます。


2022年4月4日月曜日

2022年4月3日日曜日

伊川谷さくら街道ラン20220402 

自宅の近くにある、伊川谷のさくらは見事です。2Kmほどの桜街道です。
出張ついでに全国のさくらの見事な場所も見ていますが、この伊川谷の桜が一番好きです。桜のトンネルのランがとっても気持ちいいです。



2022年4月2日土曜日

あい子の花見2022

自宅近くで、駅に行く途中にあった桜の木なのですが、枝落としすぎ。今年は桜が少ししか咲きません。このさくら木の下では記念写真撮る人が多かったのに。また数年かかりますね。

で、今年も娘のために桜の枝を折りました。花が少なったこの木には申し訳ないですが、娘といっしょに見た桜なのでこの木の枝にしました。娘にも春が来ました。


2022年4月1日金曜日

代々木公園さくらラン202320401

毎年、代々木公園のさくらが楽しみにしているのですが、今年は少しで遅れました。もうかなり散っていますね。
代々木公園は桜の下は柵がしてあって、宴会は禁止みたいですね。以前はさくらの季節は、花見の宴会のあとで、酒臭く、カラスが群がっていましたが、ずいぶんお上品な公園になってしまいましたね。代々木公園の賑やかな夜桜をまた見たいです。