寝台列車を無くさないで、

道と青森、岩手両県の幹部は「カシオペア」「北斗星」存続を国に要望したそうです（詳しくはこちら）。
トワイライトエクスプレスにも要望出してほしいですよ。

来週からの北海道出張、今度こそ寝台列車で行こうと画策していたのですが、発売当日瞬間的に切符は売り切れ、満席状態が続いていました。

で、出発日直前のキャンセル狙っていたら北斗星の切符がなんとかとれました。北斗星は唯一現役のブルトレです。再来年度の末には廃止が予定されています。

トワイライトエクスプレスは、JR西日本によると2月はいよいよラストということで月曜日から土曜日まで毎日運行するようです（詳しくはこちら）。それまでにたぶん2回以上は北海道に行くのでもう一度乗りたいです。北海道のわたしの仕事は寝台列車で始まりました。これなかったらこんなにお客さん出来なかったと思う。


ちなみに、北斗星・カシオペアのチケットの便利な取得方法が遅ればせながらわかりました。もちろんみどりの窓口や旅行社に行かずにチケットを取る方法です。

JR北海道のネット予約（電話の方がいい）して、JR北海道プラザ（東京、大阪）でチケットを取得するのが一番便利ですね。空席状態もオンラインで確認できます。JR東日本のえきねっとは寝台列車予約できないからだめですね。

一方トワイライトエクスプレスは、残念ながらJR西日本の5489ネットの電話予約のみ。空席状況はネットでは確認できません。取っても不便です。

旅行社、みどりの窓口に行っている暇はないですから、このような方法で発売時に争うか、ひたすらキャンセル待ちをするかです。最近は買い占めてネットオークションで売りさばく心ない人が多数いるようですが、それには手を出さず、売れずに切符をキャンセルしだす瞬間を狙うのがいいそうですよ。旅も列車も好きでないのに切符買い占める奴らは許せませんね。

トマト、そろそろ終わりです

トマト、今年はたくさん食べました！

ただ、さすがにもう終わりが近づいています。枯れた葉や枝はどんどん切り落としているので残っている株はあと一つです。収穫するトマト、最近雨が多かったのでほとんど割れてしまってそこから虫が入って半分くらいは捨てていますが、見栄えが悪くても自家栽培のトマトは美味しいです。

連作はだめみたいなので、来年はプランターで小さく栽培です。ちなみに秋採りのミニトマトはプランターに残っているのでミニトマトはもう少し楽しみます。秋採りの大玉トマトも苗見つけたら買ってしまいますけど

脚の故障、最近はアキレス腱の両脇が痛い

ハムストリングの故障、直っていませんが、
最近はさらにアキレス腱の両脇が痛くてあまり走る気分になれません。走ると確実に痛くなります。

これふくらはぎが堅いからなんだそうです。もっとストレッチをするしかない、です。
もうそろそろちゃんと走りたい

9月の本番アルパインに向けて

なかなか予定している山に行けず、結局次は9月の3連休に向けて練習してます

この二年ほとんどジムにも通っていなく、外岩も数回しか行ってないので、まったく初心者レベルに落ちてしまいました。体重も増えたしね。この二ヶ月週一回目指して、葛西のロックランズに通ってきましたが、今日は少しだけ登れるようになったので、本番に向けて少しは安心しました。

写真はロックランズの公式サイトから

甲府、松本、おいしいね

甲府、松本と慌ただしく移動しています
松本では走る時間がありませんでした。でもおいしいものはちゃんと食べました。これがないと出張なんてやってられないです。

前回来れなかった奥藤本店に行きました。B級グルメグランプリの鳥もつの元祖だそうです。

松本はいつもの安い居酒屋に行こうと思ったのですが、休みだったので、前から入ってみたかった馬刺しの専門店へ。いつもこの店混んでます。美味しいですよ、ちょっと高いですが。

【出張ラン】甲府荒川ラン20140819

しばらく不通だった中央西線経由で甲府にやってきました。甲府暑いです。

前回見つけた荒川ランコース、しっかり走りました。

富士山、南アルプス、八ヶ岳、山に囲まれた景色は暑くてもとっても気持ちいいです。

ちなみに、今回安い桃は見つけることはできませんでした。思いっきり食べようと思っていたのに残念。リクエストをもらっていたので家族には桃送りました（高いけど）

TJAR2014 感動の内に終了

TJAR2014　感動の内に終わりましたね。
GPSの軌跡とFacebookにあがってくる写真やメッセージに感動の毎日でした。とっても長く感じたのですが、まだ一週間なんですよね。

女性ランナーの西田さん、大会史上３人目の完走者だそうです。かっこいいですね（写真はTJAR公式FBページから）。
完走率50％、この厳しい天候の中、ほんと見事でした。

次回も選考会だけは出れるように頑張ってみようかな。

選手のみなさん、お疲れ様でした

結局お盆は走れず、登れず

結局、お盆はランも山も何もできませんでした。
天気も悪いし、仕事もたまっているし

本日、夜、仕事が２つほど片付いたので気晴らしに近所に買い物に出ました。

珍しく、ムール貝売ってるではないですか。この時間に見つけても遅いですが、パエリア作れたのに、タイ料理にもなにかメニューがあつたはず。

結局、お盆は何も作れず、ただただ、疲れました。
仕事まだ終わってないのが辛い、自分のはだいたい峠を越したけどね。

TJAR014ゴール閉鎖まであと３０時間ほど

TJAR2014、もう終盤ですね。

昨日お昼にゴールした望月さんの驚異的なスピードにはびっくり。栄光のゼッケン３０の平井さん、残念ですが昨日の三伏峠関門に間に合わずDNFになってしまったのがとっても残念。

三伏通過した人には絶対ゴールしてほしいです。南アルプス下山しても太平洋まではとっても長いですね。あと、３０時間ちょっと、みんなゴールしてほしいです。

【帰宅ラン】夏の須磨海岸から帰宅ラン

お盆中ではありますが、須磨から帰宅ランを久しぶりにしました。
須磨の海岸、御多分に漏れず、いろいろ問題起こっているようで、確かに子どもや家族が遊びに来るような雰囲気はないですね。時間も夕方ということもありますけど。

汗びっしょになって海岸から自宅まで３つ峠を越えて帰りました。

門柱のキアゲハのさなぎ、無事蝶になったようです

私のイタリアンパセリを食べ尽くしたキアゲハの幼虫、門柱でサナギになってましたが、いつの間にか蝶になったようです。サナギの中身は空っぽでした。

今年も青菜系野菜は、アブラムシと青虫でほぼ全滅。網で覆ってももだめですね。編み目をくぐり抜けます。もう一度タネからやり直し。

カレーリーフの挿し木、再チャレンジ

カレーリーフ（カレーの木）の葉は、インドカレーにいれると香りがぐっとよくなります。わたしの大切な食材なんですが、寒さに弱いので冬が来るまでになんとかいくつかの株に分けたいと思っています。

挿し木第一弾は枯れてしまい失敗しました。ちょっと暑すぎましたね。二回目のチャレンジ開始しました。どんどん木の背が高くなるのでその抑制という意味もあります。天気悪い日が続いているので今度こそうまくいってほしいです。

ちなみに、カレーリーフの根元にこぼれた種からいくつか芽が出ていました。こちらも冬越しできるくらい大きくなってほしいですね。木の実からこんなに簡単に芽が出てくるとは思ってませんでした。

TJAR2014 その後

TJAR2014、応援していた千原選手、黒部五郎で表示されていたGPSがずっと動かなくて心配していましたが三俣山荘に低体温で避難していることがわかりました。残念ですがリタイヤです。
このレース本当に厳しい。
三俣山荘には近くにいた３選手が付き添いにむかったそうです。感謝です。

今年は台風だけでなく、その後もずっと山は天気が悪かったようで特別厳しかったようです。本人はDNFなんてほとんど経験ないでしょうからさぞかし悔しいと思います。この貴重な経験は大切な宝物になるでしょうね

で、レースはこんなこととは無関係にどんどん進んでいます。ゼッケン30の平井選手、順調そうです。この大会、年齢順にゼッケン番号が支給されます。この栄光の30、わたしにとってはとっても魅力的です。

友人のDNFに悔しさ一杯のわたしは、この「30」を取りに、二年後もう一度トライしてみようかなと今思っています。まずは脚の故障を直さないと始まらないですが。

※写真はFBのTJARサイトから引用させていただきました。　

TJAR2014 千原選手順調に槍ヶ岳に向かっています

TJAR２０１４　GPSの動きが気になって仕方がありません
千原さん、7時半現在、薬師岳登っています。順調ですね。

選手の位置は以下からわかります。このページはほんとよく出来ています。
http://www.tana.to/tjar2014/

選手は以下のようなGPSの位置情報を発信する装置を持っています。

TJAR２０１４ 日本海 富山魚津をスタートしました

Trans Japan Alps Race (TJAR) 　10日0時日本海をスタートしました（富山県魚津市ミラージュランド）。



台風11号の接近でとても心配していたのですが、コースが直前に変更になり、早月尾根～剱岳～立山～はキャンセルとなり、立山駅～室堂～一の越～従来コースにとなりました。これで暴風雨のときに剱岳を通過しなくてよくなったので少し安心しました。

こんなとんでもないレースに参加する選手はみんなかっこいいですね。友人の千原選手も日本海の海を触って、太平洋に向けて元気にスタートしていきました。

こんな風にレースを応援することなんてあまりないのですが、この日はとっても楽しめました。

【出張ラン】金沢・富山夜ラン20140807・8

台風接近のため、北陸出張のランはすべて雨の中となりました。

朝はどうしても時間がとれなく、今回は夜ラン中心です。

なかなか金沢や富山の夜の街をうろつくことも無いので良い観光になります。

金沢は、最初は雨が降っていなかったのですが途中ですごい雷雨。しばらく雨宿りで動けませんでした。金沢城跡のライトアップがなかなか雰囲気いいです。

富山は最初から雨でした。海でも見ようと走ったのですが途中で真っ暗になったので引き返しました。駅の近くにある富岩運河環水公園、なかなかいいウォーターフロント開発ですね。山屋のわたしたちは富山市内のこと実はほとんど知らない人が多いと思います、駅の周りで食事するくらいですから。
駅の南口近くで夏イベントしてました。富山ご当地アイドル「ビエノロッシ」で盛り上がってました。富山のイメージがずいぶん変わりますね、彼女たちの貢献度は大きいかも

『グレート デイズ！ -夢に挑んだ父と子-』

この映画、いいかも
夢に向かって頑張っている姿ってすばらしい

　

『グレート デイズ！ -夢に挑んだ父と子-』

2014年8月29日（金）からTOHOシネマズ日本橋ほか全国順次ロードショー
監督：ニルス・タヴェルニエ
出演：
ジャック・ガンブラン
アレクサンドラ・ラミー
ファビアン・エロー
配給：ギャガ

TJAR2014スタートまであと2日

この土曜日の深夜、いよいよTJAR2014スタートですね。友人の千原選手のメッセージがTJAR公式サイトで公開されています（http://www.tjar.jp/2014/athlete/27/）。



いきなりスタートから月曜日まで台風で天気悪いですから、スタートの魚津から黒部五郎まではかなり辛そう。わたしまでとっても緊張してきました。選手の方はこの台風情報でさぞかし気が重くなっているのではないでしょうか。千原選手応援してください。でもこの天気ですから絶対に無茶はしないでほしいです。選手の位置は土曜日深夜から以下のページでGPSで追えます。（http://www.tjar.jp/2014/here/index.html）。

わたしは魚津のスタートで傘さして見送ります。本当は立山に登って上で応援する予定でしたが、すみません、軟弱に下で応援します。

早く北陸新幹線が開通してほしい

東京から金沢に移動してきました。
遠いですね。夏休みモードの新幹線で越後湯沢まで移動し、はくたかに乗りかえて金沢まで、4時間15分の長旅。夏休みなので子ども連れの家族で混雑していていつもより疲れます。

で、北陸新幹線が開通するとなんとこれが2時間22分になるんですね。早く開通してほしいです。

名古屋めしって結構おいしい

愛知出身のわたしは、子どものころ、名古屋のご飯が特に美味しいと思ったことは無かったのですが、全国を出張でまわっていると名古屋の食事は結構おいしいと思うようになってきました。味が濃いからかな？

このオムライス、いわゆる名古屋めしのこてこてのオムライスではありませんが、おいしかったです。お店の雰囲気もいいです。