山とランニングの日記
登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。
しばらく山とランは遠のいています
仕事、そしてコロナの関係でしばらく山やランからは遠ざかっています。来年の春から復帰できるようそろそろ運動再開していきたいと思います。ちなみに今、BIツールのPower BIが半分趣味になって、完全な運動不足になっています。20201020
2015年12月1日火曜日
11月の走行距離
11月の走行距離は273kmでした。
300km目指しましたが、この土日もちょこっと走れただけでした
今月はマラソン2回、自宅~六甲山全山~宝塚2回走って、平日はほとんど走らず250km越えできました。このパターンもいいかも。
12月も自宅~六甲山全山~宝塚します。寒くなってきたので荷物は重くなるね。課題は朝何時に起きれるか。
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