【完走記】神戸マラソン2013

神戸マラソン走ってきました。

やっぱり地元の神戸マラソン、良い大会です。

景色はきれい、沿道の応援が途切れない、黄色の声の若い女の子の応援が多い。わたしにとっては長野と並ぶ素敵な都市型マラソンです。地元ランナーにとっては自慢ですね。

今回のマラソン、脚の付け根と首の付け根の痛みがレース当日までに解消できなくて、首が痛くて振り替えれない状態でした。DNFは絶対にいやなので、当日朝ちゃんと完走できる自信があれば参加しようと、結局痛み止め飲んで参加しました。　

レース前半は順調に走っていたのですが、後半、痛みが気になってきて、また、減量できていなかったので体の重さを感じ始め急速に減速。タイムは次の加古川マラソンで頑張ればいいので、あとは完走だけはと必死で走りしました。

 

スタート前、ルミナリエの飾り付けがされていました（写真左）。39km地点（写真右）、まだリアルではお会いしていないFB友達が見つけてくれて写真を送ってくれました、歩いていなくてよかった。

10km　00:44:59　(0:44:34)  0:44:34  09:44:59

20km　01:30:32　(1:30:07)  0:45:33  10:30:32

30km　02:18:19　(2:17:54)  0:47:47  11:18:19

40km　03:13:06　(3:12:41)  0:54:47  12:13:06

Finish  03:26:29　(3:26:04)  0:13:23  12:26:29

特に最後の数キロはほとんど歩いているような感じでしたが（タイム見るとひどいね）、なんとかゴールできました。今回もちゃんと完走できたこと、神様に感謝です。

レース後自宅にもどるとやっぱり患部は相当痛み出して、アイシング。しばらくは安静にして痛みを解消し、あとはしっかり体重を減らして、加古川ではいつものように15分前後のタイムを出せるようにします。