ランニング記録12月25日から12月31日 2011年走り終えて

今日で走り納め、今月はぎりぎり250kmで目標達成、そして2011年は、3,132km走ることができました。

年間目標走行距離の日本縦断3,000km今年も突破です。　　

2005年夏から走り始めて6年半、もう少しで２万キロ、早ければ来年1月末、遅くとも2月には地球一周の半分まで到達します。そろそろ地球一周したら次は何を目標にしようか考えようかななんて、まだ気が早いですが考えています。　
今年も健康でずっと走ることができたこと、レースでたくさんの方に励まされたこと、仲間と頑張って昨年2位だった大阪・淀川市民マラソンで団体優勝を奪い取ったこと、そして、仲間と子供のようにタイムを競い合ったり、マラソン未体験者を誘い込んだりして（ちょっと強引に）、こんな楽しい時間を与えてくれた神様に感謝するばかりです。　　　

神戸マラソンの完走証が送られてきました。　
この大会、地元の第一回マラソンですから、出場できただけでとても幸せなのですが、タイムが久しぶりに満足でき、まだまだ行けると自信を与えてくれた大会でした。 　

来年3月、4月でレースは3本、自己新狙っていきます。 　　

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12月25日日曜日、八ヶ岳下山。　

12月26日月曜日、時間がなくて走れず。　

12月27日火曜日、山と同じくらい寒いけど、心を鬼にして走り出す。　

12月28日水曜日、ごたごたしていたら結局夕方10kmのみ走る。　

12月29日木曜日、相変わらず寒いけど少し長めに走る。

12月30日金曜日、月間目標達成のため、25km走るつもりが、寒くて15kmで切り上げ、明日に先送り。

12月31日土曜日、なんとか月間目標達成。　

月日	曜日	距離 (km)	時間	時速 (km)	累積 (km)	備考
12月25日 12月26日 12月27日 12月28日 12月29日 12月30日 12月31日	日 月 火 水 木 金 土	4.5 - 15.0 10.0 15.0 15.0 21.6	- - 1:35:00 1:00:00 1:45:00 1:35:00 2:15:00	- - 9.5 10.0 8.6 9.5 9.6	19,619 - 19,634 19,644 19,659 19,674 19,696	八ヶ岳下山 自宅 自宅 自宅 自宅 自宅
合計距離（km）		81.1	地球一周 到達度		49.1%

※体重； 週末58.9kg（12.7%）で、まずまず　
※月間累積走行距離（12月）；251.1km