ランニング記録2月10日から2月16日 今週も雪道ランでした

今週も、出張が多くて思ったように走れませんでしたが、先週に引き続き雪道を走ったので結構下半身に疲労が溜まっています。雪道のランは、蹴ると滑るのでいつもと違う筋肉を使うので良いトレーニングになるかもしれません。

３月の篠山まであと二週間となりました、ちょっと焦ります。