今月は、月間目標達成できず

先週金曜日に突如として出た膝の痛みにより、結局予定していた距離は走れず、2月の月間走行距離は目標から30km足らない、220kmで終わりました。まだ28日が残っていますが、この日は早朝から地方出張で走る時間はなく。

膝の痛みはほぼ消えたので、月曜日からジョグを続けていますが、どうも膝が気になってよくないですね。体重もマラソンシーズン前と同等になり、今週末の篠山は膝に十分注意しながらタイムは気にせずに走ることにします。まだ今シーズンは4月の長野が残っているので大丈夫、と言い聞かせます。