マラソン二連戦はやっぱりダメージが大きい

先週の篠山ABCマラソン、昨日の京都マラソン、さすがにマラソン二連戦は両脚のダメージが大きいです。ウルトラ走った後に近いですね、階段の上り下りが結構きついです。　

今回、京都マラソンの発表が遅れたので無謀にも一週間前の篠山ABCマラソンにも申し込みをしました。結果京都が当たったので2連ちゃんのマラソンとなってしまいました。2連ちゃんでも走れることはわかりましたが、やっぱりもう少し間あけないと体にもよくないですね、故障したらたいへんですし。エントリーが抽選の大会はできるだけ早く結果を公表してほしいです。　

ちなみに２連チャンのマラソンは太ります。前後3週間の走行距離がかなり落ちて、レース前のカーボローディング、レース後の飲み過ぎ・食べ過ぎで完全なカロリー過多。最近思うのですが、カーボローディングって市民ランナーにはあまり関係ないかな、次回からは太るからマラソン前日以外は止めておこうと思っています。