しばらく山とランは遠のいています

仕事、そしてコロナの関係でしばらく山やランからは遠ざかっています。来年の春から復帰できるようそろそろ運動再開していきたいと思います。ちなみに今、BIツールのPower BIが半分趣味になって、完全な運動不足になっています。20201020

2012年3月4日日曜日

ランニング記録2月26日から3月3日 さあ、篠山ABCマラソンに

この週は、レース前ということで、走ったのは27.3km、でも2月は300km超えられてよかったです。 

今、篠山ABCマラソンの会場に電車で向かっています。2回乗り換えて行くのですが、最後のJRに乗るころにはランナー専用列車みたいでおもしろいです。 

レース前一週間なのに、体調が昨日まで良くなく、テンションも上がらず、今日の本番レースはどんな結果になるのかまったく不透明です。また最近夜型で、朝が遅かったのでまったく食事が喉を通りません。移動しながら、カステラやまんじゅうを無理矢理押し込んでいます。 

さてさて、これからORIANTHIを聴きながら気持ちを高めていきます。 


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2月26日日曜日、D論完全に仕上げたので軽く走る。

2月27日月曜日、人間ドックのため走れず。 

2月28日火曜日、時間がなく少しだけ走る。

2月29日水曜日、早朝からすごい雪(みぞれ)。300kmをどうして達成したかったので限界まで走る。

3月01日木曜日、時間がなく走れず。松山へ飛行機で移動。

3月02日金曜日、松山城を周回、松山城にも登る。

3月03日土曜日、レース前休養日。スポーツ整体&クリニック(γGTPの値が高いと言われたので)

月日

曜日

距離 (km)

時間

時速 (km)

累積 (km)

備考

2月26日
2月27日
2月28日
2月29日
3月01日

3月02日
3月03日






10.0

3.8

4.0
-

9.5

-

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-
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-
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-

-

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-
-
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-
-

20,224
-
20,228
20,232
-
20,242

-

自宅

自宅

西新宿~明治神宮

松山城

合計距離(km)

27.3

地球一周
到達度

50.5%

※体重; 計測せず  
※月間累積走行距離(2月);  301.7km
                             (3月);     9.5km


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