勝田全国マラソンに向けて準備

明日は茨城県の勝田全国マラソン。

やっと準備が完了、神戸の自宅から新幹線で移動中です（勝田には明日の早朝に移動）。

今回は、軽量化は諦めて万全な寒さ対策をして重装備で走ります。

・上は３レイヤー＋α

　ファイントラック＋長袖シャツ＋ランシャツ

　防風に、使い捨てのビニル袋ポンチョ＋ビニル合羽

　ネックウオーマー

　イアーバンド（現地で判断）

・腕はレース後半冷えるので十分に寒さ対策

　長袖の下にアームウォーマー（現地で判断）

　厚手の毛の手袋

・下はロングタイツ＋スパッツ

　場合によってはハーフタイツ

雪山しますが、わたしは寒さが大の苦手、寒さで戦意喪失しないように十分暖かくして走ろうと思います。

あとは風が強くないことを祈るばかりです。