暖かくなってきました

今朝は冬型がゆるんで、暖かい朝でした。マラソンが近いこともあって思わず30km走ってしまいました（代々木公園12周＋西新宿から代々木公園往復）。もうそこまで春が来ているようですね。これから、小鳥の声が聞こえだしたりして、ランニングするととても気持ちの良い季節です。

夜、久しぶりにクライミングジムのPUMP2（中野島）に行きました。朝30km走った疲れがあったせいか、クライミングシューズ履いたら土踏まずが攣って、クラミング中にはふくらはぎが攣って、ちょっと酷使しすぎたかなと、反省しております。でも、結局6本のぼって、クライミングを楽しめました。