【FunClimb通信】アルパインクライミングの基礎トレーニング

久しぶりに関西で、クライミングのトレーニング。場所は、裏六甲の不動岩と烏帽子岩。FunClimbクラブのCさんには、アルパインクライミングの基礎技術の練習をしてもらいました（リード・ビレイ、懸垂下降、人工、固定、脱出）。わたしは、3月の八ヶ岳に備えてこれらをアイゼン・手袋をつけて復習しました。
15時を過ぎるとあいにくの雨でしたが、その前にハングの下に移動していたので、そのまま夕方まで汗を流せました。

   
左の写真は、太さの異なるロープでの懸垂下降。10mmザイルで懸垂下降し、細い8.5mmのザイルは補助ザイルで体重をかけず回収時のみ利用します。本番ではこういったケースは少ないですが、太さが異なるときは注意が必要です。
中の写真は、A2の人工登攀の練習。Cさんはアブミが初めてなので途中までにしてもらいました。
右の写真は、脱出のためのプルージック登攀の練習です。