今晩は北斗星でカーボローディング

さあて、北海道マラソンに行って来るぞ。   

ではなく北海道出張でした。  
今回の出張は今月末まで北海道にいるのでとっても長いんです。  
土日暇なのでマラソンに出たりもします。    

で、いつものようにブルートレインの北斗星で北海道に向かいます。夏休みなのによくチケットが取れました（いつかはＡ寝台のチケットを取りたい、これは東京マラソンに当たるより難しい）。  
　

今晩は北斗星の中でマラソン前のグリコーゲンローディング（カーボローディング）です。と言ってもちっとも走り込んでいないし、食事制限も出来なかったので飢餓状態ではなく、特別に筋肉にグリコーゲンが蓄えられることはないでしょう。単に飲み過ぎてむくんで太るだけ、でも寝台列車の個室で飲むワインはおいしいんですね。　　

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