ランニング1年間の記録 2006年7月から2007年6月

わたしが設定したトレーニングの年度（7月1日から翌年6月30日）が昨日で終わり、走り始めて2年が経過しました。体重74kgのメタボだったわたしが、12kgも体重を落として、しかもすっかり市民ランナーになっていることがとても不思議な気持ちです。

2006年度（2006年7月1日～2007年6月30日）のランニング（トレーニング）記録をまとめてみました。
2006年度は、マラソンの目標タイム3時間半を切るなど成果を出せたトレーニングができた1年でした。ただ、年度初めの7月の富士登山競争を完走できなかったことだけが悔いが残ります。目標に向けてトレーニングしてきているので、今年こそはなんとしてもクリアしたいと思います。



・年間走行距離；3,078km （目標3,000km達成）
・累積走行距離；5,924km （地球一周の14.8%）
・月間最大走行距離；337km（2006年12月）
・レース参加
　富士登山競争（本8合目関門で1分足りず敗退）
　大阪・淀川市民マラソン（3:44:16）
　加古川市民マラソン（3:25:21 目標の3時間半を初めて切る）
　東京マラソン（3:24:21）
・体重推移；63kgから62kgを推移、
　　　　　　　 現在富士登山競争に備えて減量中